BUGÜN HIDIRELLEZ

Bugün Hıdırellez. Bügün,Baharın Başlangıcı,Yazın habercisi olarak kabul edilen,”Hıdırellez”. Hıdırellezde Neler yapılır? Hıdırellez Her yıl 05 Mayıs günü ilkindi’de başlar,06 Mayıs günü İlkindi vakti sona eren,baharın gelişini sembolize eden bir gündür.Türk’ler…

Yaza Formda Girmek İçin Bahar Aylarında Nasıl Beslenmeli?

Bahar aylarının başlaması ile birlikte çoğu kadın kışın aldığı kilolardan kurtulmak için kıyasıya bir mücadeleye girer. Oysa kış aylarından beslenme düzenimizi koruyarak yaza formda girmek mümkün. Yaza formda girebilmek için…