Bakliyatın faydaları

Türk mutfağında büyük önem taşıyan bakliyatın faydaları saymakla bitmiyor. Bakliyat ürünleri, sağlığa yararlı etkileri açısından her gün yeni araştırmalara konu oluyor. USA Dry Pea Lentil Council verilerine göre bakliyat tüketimi; kanser oluşumu, Tip-2 diyabet ve obeziteyi önleyici etkilerinin yanı sıra mide bağırsak sistemi ve kalp damar sağlığı ile de ilişkilendirildiğini açıkladı.Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, bakliyat tüketiminin önemi çok fazla bu sebeple mutfaklarda ve sofralarda sıkça yer verilmesi gerektiğini söyledi.Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger bakliyat sevmek için 10 nedeni şöyle sıraladı:

  • admin

    admin

    Sitemiz sahibi,Adem Kartal Samsun ilinde ikamet etmektedir. samsunhaberci.com@gmail.com

    Related Posts

    Balıkçılar “HEYACANLA”1 Eylul’u bekliyor

    Vira Bismillah,Balıkçılar Balıkçılar Heyacanla 1 Bir Eylul’u bekliyorlar.gerisayım başladı. Kocaeli’nin Karamürsel ilçesinde balıkçılar, denizlerde av yasağının kalkacağı 1 Eylül’de “Vira bismillah” demek için ağ ve tekne bakımlarını yapıyor. Av yasağı…

    LİMONUN NE GİBİ FAYDALARI VARDIR?

    MUCİZE BESİN lİMON SUYUNUN FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR!