SON DAKİKA

Samsunhaberci.com

Metebolizmayı Hızlandıran Yiyecekler Nelerdir?

Bu haber 13 Aralık 2016 - 19:17 'de eklendi ve Bu Haber 85 Sefer Okundu kez görüntülendi.
Metebolizmayı Hızlandıran Yiyecekler Nelerdir?

Metebolizmayı Hızlandıran Yiyecekler Nelerdir?

Yağ yakan yiyecekler olarak sınıflandırılan bazı besinler metabolizmayı hızlandırarak gün boyu diyetinize yardımcı olabilir.

Yağ Yakan Yiyecekler Nelerdir? diye sorduğumuz diyetisyen Ezel Kavadar, bir dizi öneri getiriyor Cevapla.tv izleyicilerine…

Yeşil Çay: Yeşil çay’da bulunan “EGCG” bileşeni sinir sisteminin ve beynin daha çok çalışmasını sağlar ve dinlenir halde yakılan kaloriyi arttırır.

Kırmızıbiber: Arnavut biberi olarak da bilinen kırmızı acı biber metabolizmayı hızlandıran “capsaicin” adlı bileşeni içerir. Ayrıca kalp atışlarını hızlandırır ve damarlardaki “kötü” yağın temizlenmesine yardımcı olur.

Portakal, Greyfurt: Portakal, greyfurt, limon ve C vitamini bakımından zengin diğer meyveler, sebzeler yağın daha kolay çözülmesini ve vücuttan daha hızlı atılmasını sağlar.

Konuyla ilgili Video İzleyin

Etiketler :
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA
maltepe escort alanya escort
MP3 DİNLE, film izle , evden eve nakliyat , youtube mp3 ,